操作演示 · 步行训练辅助
这一节要解决三个阶段怎么过渡、腰带怎么系、跌倒时怎么保护。
01按这个顺序做
01
平行杠内站立，双手扶杠
先站稳，再谈走。站不稳就练走，是练摔。
02
平行杠内迈步，护理员在侧后方扣分点
站在他的侧后，不是正前方——正前方挡不住后倒。
03
步幅、步频、足跟先着地
足跟先落地，脚尖最后离地。
04
过渡到助行器，先原地转身
换器具先原地转，不要边走边换。
05
腰带系在髋部，手掌可插入扣分点
腰带系在髋骨上方，不系在腰最细处
06
助行器行走，器在前一步距离
器永远在人的前面一步，不在旁边。
07
过渡到手杖，三点步态
能用手杖，说明平衡已经够好了。
08
训练中数脉搏、看面色
走 3 分钟歇 1 分钟，心率别超过（170−年龄）。
09
突发：后倒，护理员从后方顶住、顺势下蹲扣分点
后倒别正面接，站到他身后，让他靠在你身上滑下去。
10
跌倒后评估、呼救、不急于扶起
先看头、看髋、看疼不疼，再决定扶不扶。
11
记录步行距离、时间、辅助程度
写距离和时间，不写『今日步行可』。
02三个扣分点
✕
站在正前方保护 —— 后倒无法接住，扣 3 分。
✕
腰带系在腰部最细处 —— 滑脱，扣 2 分。
✕
正面接住跌倒老人 —— 双双受伤，扣 3 分。
03做完了自检
你站的位置，挡得住哪个方向？
腰带系在哪儿？
他后倒的那一秒，你的身体往哪儿走？